女性のためのセミナー

⑪2024女性セミナー_研修風景④

昨日、ホテルモントレ銀座において「女性のためのセミナー」を開催いたしました。講師は陸上ランナーの湯田友美氏。年に1%減少していく筋力をいかに落とさず、足腰を鍛え脳の活性化を図り、より良い仕事への取り組みに繋げていく。実践を交えな楽しく学ぶことができました。ご参加いただきましたみなさま、ありがとうございました。